HATHA-YOGA-PRADIPIKA

(La luce dell'Hatha Yoga)

Corso di 4 lezioni teoriche online

per approfondire gli aspetti dottrinali dello yoga


LETTURA, ANALISI E COMMENTO DEL TESTO CLASSICO DEL XV SECOLO

ALLA BASE DELLA PRATICA DI MIGLIAIA DI YOGI NEL CORSO DEI SECOLI


DAL 12 FEBBRAIO AL 5 MARZO 2022


a cura di Gabriele Bonetti


La partecipazione al corso (online su Zoom) vale 8 ore ai fini della formazione continua

richiesta da Yoga Alliance per gli insegnanti registrati.

L'Hatha Yoga Pradipika è, nella letteratura yogica, una delle prime presentazioni sistematiche scritte dedicate alle posture fisiche (asana), le pratiche di purificazione (shatkarma), le tecniche di respirazione (pranayama), le energie sottili (kundalini e altre shakti), i centri energetici (chakra) con i relativi canali (nadi), la pratica dei gesti simbolici (mudra) e delle chiusure (bandha) nello yoga.

Il corso (online su Zoom) prende inzio da un inquadramento del mondo concettuale tantrico che sta alla base dell’opera. Vengono poi analizzati singolarmente i quattro capitoli dell’opera, leggendo alcuni dei passi più rilevanti e commentando i punti più complessi o controversi.

Non è richiesta una previa conoscenza della filosofia yogica.

Immagine da manoscritto della collezione Wellcome: yogi in meditazione con indicazione dei chakra, dei tre canali (nadi) del corpo sottile e della kundalini.

PROGRAMMA

sabato 12 febbraio (ore 18.00 – 19.30): inquadramento generale dell'opera e capitolo I (1-16: preliminari)

sabato 19 febbraio (ore 18.00 – 19.30): capitolo I (17-56: asana) - capitolo II shatkarma (purificazioni) e pranayama (respirazione)

sabato 26 febbraio (ore 18.00 – 19.30): capitolo III mudra (gesti simbolici) e bandha (chiusure), chakra, kundalini e shakti

sabato 5 marzo (ore 18.00 – 19.30): capitolo IV samadhi (estasi)


AI PARTECIPANTI VIENE FORNITO:

- Pdf del testo completo in inglese (introduzione di B.K.S. Iyengar e commento di H. U. Rieker)

- Pdf del testo completo in italiano (a cura di G. Spera)

- Slide con dispense e schemi per ciascuna lezione

- Prima di ogni lezione link Zoom per accedere alla diretta

- Dopo ogni lezione link di Zoom per accedere alla registrazione


COSTI E ISCRIZIONI:

- Iscrizione entro e non oltre il 10 febbraio 2022

- Non è possibile iscriversi alle singole lezioni

- Costo dell’intero corso:

PER CHI È ABBONATO AL PLANNING Y-S: 39.00 €

PER CHI NON È ABBONATO AL PLANNING Y-S: 59.00 €


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Modalità di pagamento:


1) Carta di credito:

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2) Paypal: segreteria@yoga-smart.com indicando causale "Corso teorico Pradipika"


3) Bonifico: IBAN IT44 H056 9601 6170 0000 7291 X21 indicando causale "Corso teorico Pradipika"


Se si usa paypal o bonifico, inviare ricevuta di pagamento a segreteria@yoga-smart.com


Per ulteriori informazioni sui contenuti del corso contattare direttamente Gabriele Bonetti: gabrielebonettiyoga@gmail.com

PRATICA DOVE VUOI E QUANDO VUOI

24 lezioni a settimana dal lunedì alla domenica

sia online che in presenza.

Un archivio completo di lezioni registrate sempre disponibile