SAVE THE DATE

DOMENICA 15 MAGGIO | 10.30-12.30

WORKSHOP ONLINE CON L'AUSTRALIANO

SIMON BORG-OLIVIER

YOGA SYNERGY

"MEDITAZIONE DINAMICA E MOVIMENTO FLUIDO PER IL CORPO URBANO"

Ripristinare la postura naturale, il movimento e la respirazione, attraverso una fisioterapia basata sull'esercizio fisico che fonde la tradizionale saggezza orientale con la scienza medica occidentale.

Pratica adatta a tutti i livelli.

Prevede asana in piedi, seduti, di equilibrio, pranayama e meditazione dinamica.

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Il workshop si terrà su ZOOM in lingua inglese.

Durata: due ore

PER GLI ABBONATI YOGA-SMART: 15€ | CLICCA QUI

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